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질병관리청은 오는 20일부터 전국 내륙에 폭염이 예고됨에 따라 온열질환 주의를 당부했습니다.
온열질환이란 열로 인해 발생하는 급성질환으로 뜨거운 환경에 장시간 노출 시 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하등의 증상을 보이는 것으로 열사병과 열탈진이 대표적이다. 증상이 심한 경우 사망에 이를 수도 있어 주의가 요구됩니다. 폭염예방 건강수칙은 물,그늘,휴식을 지키는 것만으로도 예방이 가능하므로 폭염 시 잘 지키는 것이 중요합니다.
*건강한 여름나기 예방법 물을 자주 마시기 시원하게 지내기:샤워 자주하기,외출시 햇볕 차단하기(양산,모자등) 가장 더운 시간데 외출 금지(낮12시∼오후5시)는 휴식 취하기 매일 기온 확인하기 :폭염 특보 및 매일 기온등 확인(야외활동 자제)
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